ДНЕВНИК ЧУВСТВ, ЭМОЦИЙ
И СИТУАЦИЙ
ПОДРУЖИТЕ СВОИ ЧУВСТВА МЕЖДУ СОБОЙ,
СОЗДАЙТЕ СВОЮ ЦЕННОСТЬ И ОЩУТИТЕ
СЕБЯ НАСТОЯЩИХ
ЗАПОЛНЯЙТЕ ДНЕВНИК КАЖДЫЙ ДЕНЬ В ТЕЧЕНИЕ НЕСКОЛЬКИХ МЕСЯЦЕВ, И СМОЖЕТЕ:
- различать эмоции и чувства, их смыслы и откуда они взялись,
- познакомиться со своими чувствами и эмоциями, управлять ими,
- отслеживать связи между действиями, событиями и решениями,
- перейти на новый уровень жизни за счёт знакомства с эмоциями и чувствами,
- знать и ощущать СЕБЯ, отличать от других людей,
- быть счастливее и осознаннее, что повлияет на ваше будущее и успех,
- за счёт знакомства с эмоциями — проработать и прожить психологические травмы и знать, как вам поступать в подобных ситуациях
ИЗ ЧЕГО СОСТОИТ ДНЕВНИК?
В ДНЕВНИКЕ ВЫ НАЙДЕТЕ:
краткую памятку «чем чувства отличаются от эмоций»
таблицу эмоций и чувств, пошаговая инструкция, как заполнить дневник к заполнению
несколько практических упражнений, что делать с ситуациями дальше
Дневник Чувств, Эмоций и Ситуаций
секретное послание от меня :)
Дневник Чувств, Эмоций и Ситуаций — проводник между вами и вашими чувствами.
Мы часто анализируем то, что ощущаем, а я предлагаю вам научиться ПРОЧУВСТВОВАТЬ их не мозгом, но сердцем и душой.
Стоимость:
2 900 руб.
Дневник — дополнение к терапии, но не заменяет её. Его можно использовать самостоятельно, без помощи психолога.
Роман Козаченко
При использовании любых материалов сайта, активная ссылка на источник обязательна
info@romankozachenko.ru